Yoga adulte

Vous souhaitez pratiquer le yoga en toute sécurité et bénéficier d’un accompagnement personnalisé et progressif ?

Je suis heureuse de vous proposer des cours de yoga pour adultes à Reims et à Reims-Nord riche des transmissions que j’ai reçu.

Une professionnelle à l'écoute et experte

Pratiquant le yoga depuis 2007 et diplômée de l'École Française de Yoga depuis 2016, j’actualise et perfectionne régulièrement mes connaissances pour vous proposer des pratiques variées issues des lignées Madras, Dürkheim, énergie et Hahoutoff...

Postures, Respiration, Relaxation, harmonie du corps, de l'esprit et de l'âme... offrez-vous ce temps de contact avec vous-même.

 

Les cours collectifs

J’ai le plaisir de vous accueillir dans la salle Sésame, 92 rue Ponsardin à Reims. Cet espace modulable permet à la fois :

  • des pratiques collectives  
  • des cours individuels

L'espace est parfaitement équipé et dispose du matériel adéquat (tapis de yoga, coussins souples, chaises, repose-pieds, plaids en polaire, bolsters...).

Dans les communes extérieures : Thil, Roucy et Prouilly nous pratiquons dans les salles des fêtes ou les mairies, j'amène les tapis, à vous de prévoir vos accessoires pour être confortable, souvent le sol est froid.

Voici le planning :

LUNDI

THIL

10H30-11H45

PROUILLY

16H30-17H45

ROUCY

18H15-19H30

THIL

20H-21H15

MARDI

REIMS

10H30-11H45

REIMS

17H30-18H45

REIMS

19H-20H15

NIDRA

20H30-21H30

(cf planning)

VENDREDI
 
 

REIMS

18H15-19H30

NIDRA

19H45-20H45

 (cf planning)

  • Salle Sésame, 92 rue Ponsardin, 51100 REIMS  (à côté des Aubaines)
  • Salle dans la mairie 51140 PROUILLY
  • Salle des fêtes en face de la mairie 02160 ROUCY
  • Salle des fêtes en arrière de la mairie 51220 THIL

Les Tarifs :

 

REIMS Tapis 12

 40 séances

420 €

 30 séances

345 €

20 séances

250 €

10 séances

135 €

5 séances

75 €

1 séance

17 €

ROUCY Tapis 16

Tarif Plein (30)

205 €

Tarif réduit (30)

165,00 €

Tarif Plein (10)

90,00 €

Tarif  réduit (10)

72,00 €

Tarif  plein(5)

50,00 €

Tarif  réduit (5)

40,00 €

THIL Tapis 14

Tarif Plein (30)

205 €

Tarif réduit (30)

165,00 €

Tarif Plein (10)

90,00 €

Tarif  réduit (10)

72,00 €

Tarif  plein(5)

50,00 €

Tarif  réduit (5)

40,00 €

PROUILLY Tapis 16

Tarif Plein (30)

205 €

 

Tarif Plein (10)

90,00 €

 

Tarif  plein(5)

50,00 €

 
  • Possibilité de règlement en plusieurs chèques déposés à l'inscription
  • Reims : -20 % Étudiants, demandeurs d’emploi
  • Roucy, Thil : Tarif réduit pour les habitants sur présentation d'un justificatif de domicile
  • Créneaux flexibles et inscription toute l’année 
  •  Continuité durant les vacances scolaires 
  •  Carte sans limite de durée et valable pour tout type de cours
  •  Matériel Fourni

Pour toute demande spécifique ou la réservation de votre 1er cours d’essai GRATUIT (excepté Yoga Nidra), contactez- moi par téléphone ou par le biais du formulaire, disponible sur le site.

Les Absences et Remplacements

Absence du 7 AU 29 AOUT 

  • LUNDI 15 juillet au 6 août : REPRISE des cours 
  • Lundi 15 juillet
    Mardi 16
    Vendredi 19
    Lundi 22 sauf pour Prouilly
    Mardi 23
    Vendredi 26
    Lundi 29 sauf pour Thil à 20h
    Mardi 30
    Vendredi 2
    Lundi 5 sauf pour Prouilly et Thil à 20h
    Mardi 6

Absence du 7 AU 29 AOUT 

  • LUNDI 2 septembre : REPRISE  des cours 

Absence LES MARDI 19 NOVEMBRE, LUNDI 9 ET MARDI 10 DECEMBRE

Absence du 23 décembre au 5 janvier : reprise des cours LUNDI 6 janvier 2020

Comme d'habitude, vous avez toujours la possibilité d'aller sur un autre cours que l'habituel.

 

Les cours individuels

Grâce au cours individuel vous évoluez à votre rythme et selon vos objectifs, votre 1er cours est gratuit.

Vous définissez la fréquence et avez une séance pour pratiquer en toute autonomie à domicile.

Tarif sur demande.